Välkommen till Stockholms EFT Center

Emotionellt fokuserad terapi (EFT) är en psykoterapimetod utvecklad för parterapi (EFCT)men som under senare år också utvecklat två ytterligare modaliteter, EFT för individer (EFIT) och EFT för familjer (EFFT). Emotionellt fokuserad parterapi har starkt vetenskapligt stöd. Forskningsunderlaget uppfyller högsta forskningsstandarden enligt de riktlinjer för psykoterapiforskning som anges av APA (American Psychological Association). EFT skapades på 80-talet av dr Sue Johnson och metoden har utvecklats och förfinats och finns idag i många delar av världen.

Läs mer om EFT.

Dr Sue Johnson
Dr Sue Johnson

Stockholms EFT Center är anslutet till ICEEFT – The International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy med säte i Ottawa, Kanada. ICEEFT är den internationella organisation som styr, utvecklar, reglerar och forskar kring EFT.  

The International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy

Stockholm EFT Center arrangerar utbildningar och workshops inom EFT och dess tre modaliteter. Centrets uppgift är att främja och sprida utvecklingen av EFT i Stockholm med omnejd, samt i Sverige . Centret ser till att ICEEFTs riktlinjer för utbildning och tillämpning följs i Sverige. Stockholms EFT Center grundades av Jens Mebius och drivs sedan 2021 av två certifierade EFT-trainers, Jens Mebius och Marianne Gustafsson. De har båda certifiering i alla tre modaliteter, EFT för par (EFCT), individer (EFIT) och familjer (EFFT).

Jens Mebius är examinerad gestaltterapeut med en master of science in Gestalt psychotherapy och med European cerificate for psychotherapy, certifierad EFT Trainer, handledare och terapeut.

Jens är en av de terapeuter som arbetat längst med EFT i Sverige. Han har lång erfarenhet av att undervisa och föreläsa om EFT, t ex på Uppsala och Lunds universitet. Jens har även föreläst på ICEEFTS internationella konferens i San Diego.

Som aktiv EFT-handledare handleder Jens många familjerådgivare och parterapeuter över landet. Hans dagliga arbete består i huvudsak av EFT-terapi online. För direktkontakt med Jens gå in på www.humanprocess.se.

Jens Mebius
Jens Mebius

Marianne Gustafsson är socionom, leg psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi med systemteoretisk inrikting. Hon är certifierad EFT-handledare och terapeut, samt EFT-trainer.

Marianne är en uppskattad föreläsare och handledare. Hon föreläser t ex om EFT på familjeterapeutiska konferenser och universitetsutbildningar i psykoterapi. Hon handleder i systemisk familjeterapi och metodhandleder i EFT i både privat och offentlig verksamhet.

Marianne driver privat psykoterapi mottagning i Stockholms city där hon möter par, familjer och enskilda i psykoterapi. Hennes vardag varvas mellan psykoterapi, handledning och utbildningsuppdrag i Stockholm och över landet. Marianne blev publicerad i den nordiska tidskriften Fokus på Familjen år 2020 med artikeln “För kärlekens skull”. Den första artikeln om EFT i en svensk facktidskrift. Om du vill ha direktkontakt med Marianne gå in på www.livsverk.se.

Marianne Gustafsson
Marianne Gustafsson

Lär dig arbeta med Emotionellt Fokuserad Parterapi (EFCT) på Grundkursen i EFT

Grundkursen i e

Grundkursen (EXTERNSHIP)i Emotionellt Fokuserad Parterapi (EFCT) är inriktad på metodens grund, EFT för par. EFT för par har mycket gott forskningsstöd och den metod i världen med starkast evidens. Metoden utvecklades av Dr. Sue Johnson på 80-talet och bygger på Humanistisk, Systemisk och Anknytningsteori. I upprepade studier har forskning kunnat visa hur par som lider av distans, otrygghet och stress i sina parrelationer blir hjälpta av EFT. Efter genomgången EFT-parterapi utvecklas kärleksrelationen mot ökad trygghet, intimitet och tillit.

Vintern 2025 Online, 23-24 & 30-31 januari

Våren 2025 i Stockholm, 20-23 maj

Externship – emotionellt fokuserad parterapi (EFCT)

Fördjupningskursen (CORE SKILLS) i EFT. Online och på plats i Stockholm

För dig som vill fördjupa dina kunskaper och utvecklas vidare inom EFT för par.

När du har gått en Grundkurs (EXTERNSHIP) i EFT och fått en grundläggande kunskap om vad Emotionellt Fokuserad Terapi är, finns möjligheten att ta nästa steg. Fördjupningen passar dig som längtar efter att få fördjupa dina kunskaper och din förståelse av EFT. På Fördjupningskursen vill vi att dina EFT- kunskaper landar och integreras i dig själv. Gruppen är mindre och vi får gott om tid till din egen utveckling. Här finns utrymme för att stanna upp och reflektera kring din egen terapeutiska stil, och du får handledning på ditt eget arbete.

I kursen övar vi på EFT-interventioner i rollspel, vi reflekterar och har gott om tid för frågor och samtal. Under kursen får du handledning på minst ett av dina kliniska arbeten. Metoden kommer demonstreras med hjälp av video som varvas med teoretiska föreläsningar och rollspel i små grupper.

2024 i Stockholm

5-6 sep, 17-18 okt, 14-15 nov och 12-13 dec.

Fullbokad!

2025 i Stockholm

4 – 5 september, 2 – 3 oktober, 6 – 7 november och 4 – 5 december

Emotionellt Fokuserad Familjeterapi, EFFT i Stockholm

Grundkursen (ESSENTIALS) i Emotionellt Fokuserad Familjeterapi (EFFT) är en processinriktad, experentiell korttidsterapi som är utformad för att förändra negativa interaktions mönster i familjer genom att omstrukturera anknytningen mellan föräldrar och barn. Genom att och öka föräldrars tillgänglighet och lyhördhet för sina barn och hjälpa barn att uttrycka sina anknytningsbehov läks tidigare anknytningssår och nya erfarenheter av trygg anknytning skapas.

2025 i Stockholm, 10-13 juni

Mer spännande EFT händelser under våren 2025

Handledningsgrupp

Välkommen till vår öppna EFT handledning online i grupp – ett fantastiskt sätt att utvecklas tillsammans och lära från varandra. Genom att delta i vår grupphandledning får du möjlighet att dela erfarenheter, utbyta idéer och få värdefulla insikter från kollegor i en stödjande och interaktiv miljö.


Upptäck EFT för par – En inspelad utbildningsfilm med autentisk terapi

Är du intresserad av parterapi och vill se hur Emotionally Focused Therapy (EFT) fungerar i praktiken? Vi presenterar en inspelad utbildningsfilm som visar ett verklighetstroget rollspel av en terapitimme i EFT, ledd av den erfarne terapeuten Jens Mebius.

Upptäck EFT för par – En inspelad utbildningsfilm med autentisk terapi

Vårseminarium - Community event

”Back to the roots”

Stockholms EFT Center bjuder in Vårseminarium och vill inspirera dig till att hitta lust och glädje i terapirummet med EFT. Under denna vårdag kommer vi att hålla fokus på grunderna, fundamenten. Som metaforer, förändringsevent och TLE (Tillgänglighet, Lyhördhet och Engagemang).