Välkommen till Stockholm EFT Center

Dr Sue Johnson
Dr Sue Johnson

Emotionellt fokuserad terapi (EFT) är en psykoterapimetod som framförallt används inom parterapi, men även individuell terapi och familjeterapi. Metoden inriktad på par har mycket starkt vetenskapligt stöd i internationell forskning. EFT skapades på 80-talet av Sue Johnson och metoden har utvecklats och förfinats och finns idag  i många delar av världen (läs mer om EFT).

Stockholm EFT Center är anslutna till ICEEFT – The International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy med säte i Ottawa, Kanada. ICEEFT är den internationella organisation som styr, utvecklar, reglerar och forskar kring EFT. 

The International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy

Stockholm EFT Center är ett utbildningscenter kring EFT i Stockholm, Sverige. Centrets uppgift är att främja och sprida utvecklingen av EFT i Stockholm och Sverige och se till att ICEEFTs riktlinjer för utbildning och  tillämpning och också följs i Sverige. Stockholm EFT Center är ansluten “affiliated” till ICEEFT.

EFT trainer Jens Mebius, MSc är ledare och grundare av Stockholm EFT Center.
EFT trainer Jens Mebius, MSc

Centret grundades och leds av Jens Mebius, MSc som är EFT trainer och handledare i EFT . Han har lång erfarenhet av att arbeta med EFT och par. Jens är centrets huvudföreläsare och han är varm och inspirerande när han  föreläser. Han har lång erfarenhet av att undervisa om EFT bl.a. på PDT delen av psykologprogrammet på Uppsala Universitet.

Grundkurs i EFT (externship) – Stockholm

Lär dig arbeta med Emotionellt fokuserad parterapi på grundkursen i EFT

Grundkurs i emotionellt fokuserad terapi (EFT) är framförallt inriktad på parterapi. EFT är en av få parterapimetoder med dokumenterat gott och varaktigt behandlingsresultat. Metoden utvecklades av Dr. Sue Johnson och teorin innehåller element från humanistiska- och systemiska psykoterapiinriktningar med ett stort fokus på anknytningsteorin. I upprepade studier har forskarna kunnat visa hur par som befinner sig i kris och vanmakt blir hjälpta av EFT så att deras relation blir harmonisk, intim och trygg.

Grundkurs i EFT

Vad lär du dig på grundkursen i EFT?

Grundkursen i EFT (externship) är en 4-dagarskurssom ger en grundlig introduktion till modellen. Du kommer även att få en större förståelse för teorin bakom metoden. På kursen får du lära dig att lättare se negativa samspelsmönster i en parrelation, du får verktyg att arbeta med samt en översikt över stegen och faserna i behandlingsarbetet. Genom videofilmer och praktiska kursmoment som rollspel och andra övningar kommer du att få utveckla dina grundläggande färdigheter för att kunna komma igång med att använda arbetssättet med dina klienter. Metoden kommer även att demonstreras med ett riktiga par under kursen.

Från 2020 kommer även moment kring emotionellt fokuserad individuell terapi EFIT att ingå på kursen.

Fortsätt läsa “Grundkurs i EFT (externship) – Stockholm”

Fördjupningskurs i EFT (Core Skills)

För dig som gått grundkursen i EFT finns nu möjligheten att fördjupa dina färdigheter i emotionellt fokuserad parterapi. På denna fördjupningskurs läggs stort fokus på att fördjupa teorin och den kliniska tillämpningen som du fick en grundläggande kunskap om på grundkursen i EFT.

Du kommer på denna fördjupningskurs träna EFT-interventioner i rollspel och få handledning på ditt eget parterapeutiska arbete. Metoden kommer demonstreras med hjälp av video och “live” -parterapi som varvas med teoretiska föreläsningar och rollspel i små grupper. Du kommer även få återkoppling på arbetet med ett av dina par.

Fördjupningskurs i EFT

Andra steget mot att bli certifierad EFT terapeut

Kursen arrangeras i samarbete med ICEEFT (International Center for Excellence in Emotionally Focused Therapy) och denna fördjupningskurs är det andra steget mot att bli en certifierad EFT-terapeut.

Fortsätt läsa “Fördjupningskurs i EFT (Core Skills)”

Sex som ett tryggt äventyr, skapa emotionell och sexuell samhörighet genom EFT

Många par som går i parterapi kan klaga på sexproblem, såsom skillnader i lust, brist på attraktion, sexuell inkompatibilitet, brist på upphetsning, orgasmproblem eller utmaningar i sovrummet efter att fått barn, sexuella problem efter ena partens otrohet eller sexuella problem i kölvattnet av traumaerfarenheter. Inom emotionellt fokuserad parterapi ser vi sådana problem som ett uttryck för otrygg anknytning i förhållandet. Ibland när partet trappar ner det negativa samspelsmönstret och blir tryggare, kan sexuella problem kvarstå som oupplösta. Många EFT-terapeuter saknar kunskap och färdigheter inom bedömning och interventioner riktade mot problem kring sex.

I denna workshop ges en introduktion till aktuell och relevant forskning om sexualitet. Du lär dig att göra omsorgsfulla bedömningar av negativa sexuella samspelsmönster. Denna workshop kommer också att ta upp hur man integrerar psykopedagogiska och enkla beteendemässiga sexterapinterventioner när par kommer in i Nivå 2 (Stage 2), medan man samtidigt fortsätter trygga anknytningen. Med de ökade färdigheterna från workshopen kommer du bättre kunna använda EFT-interventioner, för att hjälpa par att trappa ner det negativa samspelsmönstret vid sexuella problem. Workshopen kommer att innehålla föreläsningar, videoexempel och övningar.

Fortsätt läsa “Sex som ett tryggt äventyr, skapa emotionell och sexuell samhörighet genom EFT”

Emotionellt fokuserad familjeterapi EFFT, reparerar relationer och skapar resilience

Beskrivning av workshopen

Emotionellt fokuserad familjeterapi (EFFT) är en andknytningsbaserad modell som kombinerar systemiska och erfarenhetsmässiga (eng: experiential) interventioner för att laga trasiga band och hela splittrade familjer. En EFFT-terapeut fokuserar på den emotionella erfarenheten i en familj och problematiska mönster som hindrar familjemedlemmar att få tillgång till de annars skulle haft tillgång till i familjen (Johnsson, 2004). Ett av de viktigaste målen i EFFT är att minska problembeteenden genom att skapa nya mönster av emotionell tillgänglighet och lyhördhet som skapar en trygg hamn för barnen att utvecklas och för familjen att må bra och utvecklas. EFFT erbjuder en praktisk modell för att engagera familjer på en emotionell nivå. Att få i kontakt med, förstå/erfara och knyta samman familjemedlemmar med styrkan i delad känslomässig erfarenhet skapar förutsättningar för helare relationer och främjar en familjens motståndskraft mot vardagliga och oväntade livshändelser.

Detta seminarium visar hur EFT-modellen för par är utvecklad och modifierad för att passa i en familjekontext. Fokus riktas också på de nödvändiga färdigheter som är annorlunda när man arbetar med familjer jämfört med par. T ex kommer föreläsarna noga visa hur man processar föräldrarnas blockering för emotionell tillgänglighet och lyhördhet, medan man samtidigt erbjuder barnet säkerhet samtalet. Deltagare i seminariet kommer lära sig en kraftfullt förändrande modell som är skapad för att hjälpa föräldrar och barn som kämpar för att stanna i en trygg anknytning.

Fortsätt läsa “Emotionellt fokuserad familjeterapi EFFT, reparerar relationer och skapar resilience”